Grožis ir mada

9 mėnesio kūdikių maisto receptai - mūsų 9 geriausi

Pin
Send
Share
Send


Ar ieškote 9 mėnesių kūdikių maisto receptų? Jei taip, tuomet jūs esate tinkama vieta, šiame straipsnyje aš tyrinėjau 9 geriausius jūsų kūdikio maisto receptus. Nesijaudinkite, šiame straipsnyje aš pateikiau 9 geriausių kūdikių maisto receptų kolekciją. Pasibaigus 9 mėnesiams, jūs esate susipažinę su savo kūdikio mėgstamais ar nemėgstais, todėl jums labai lengva juos maitinti. Tikiuosi, kad šis straipsnis padės jums sukurti naują ir sveiką maistą savo vaikui.

Top 9 kūdikių maisto receptai: -

1. Sielos vištienos sriuba:

  • Sumaišykite susmulkintą svogūną, morkas, salierus 3 minutes ir tada pridėkite vištienos atsargas, sušaldytus žirnius ir makaronus ir užvirinkite 8–10 minučių.
  • Atšaldžius mišinį maisto procesoriuje, norint gauti norimą pastovumą.
  • Pasinaudokite mufino padėklu, kad atskirtumėte sriubą, kad gautumėte porcijos dydį.
  • Tai geriausia naudoti naminius vištienos išteklius.

2. Butternut Squash Risotto:

  • Kepkite svogūną pusę sviesto, kuris laukia minkštinimo. Sumaišykite ryžius iki gerai padengto ir pridedant vandens uždenkite keptuvę dangčiu ir virkite 10 minučių ant didelio karščio.
  • Maišyti butternut skvošas; nuvalykite šilumą ir virkite, padengtą, apie 12 minučių arba laukdami kitaip vanduo buvo užsikabinęs.
  • Laikinai ištirpinkite likusį sviestą nedideliame puode, įdėkite pomidorus ir sautą 2-3 minutes.
  • Pomidorų ir sūrių derinį sumaišykite su virtais ryžiais.

3. Minestrone sriuba:

  • Kepkite svogūnus ir porus 2 minutes, tada įdėkite į morkų, prancūziškų pupelių, salierų, bulvių ir petražolių ir kepkite 4 minutes.
  • Pomidorų tyrėje sumaišoma ir virinama 1 minutę.
  • Ištuštinkite ant vištienos kitaip daržovių atsargas ir virimo dangtelį 20 minučių.
  • Įdėkite įšaldytus žirnius su makaronais ir pašildykite 5 minutes.

4. Brokoliai, morkos ir sūris:

  • Virkite morką su bulvėmis 20 minučių. Laikinai šaukite brokolių už 7 min.
  • Priešingu atveju po 12 minučių pridėti bulvių prie bulvių ir morkų.
  • Supilkite bulvių ir morkų ir sutrinkite kartu su brokoliais, sviestu, sūriu ir pienu.

Žiūrėti daugiau: Kūdikių maisto receptai nuo 12 iki 18 mėnesių

5. Lašiša ir brokoliai:

  • Įdėkite saldžiųjų bulvių ir brokolių ir virkite 8–10 min.
  • Įdėkite pieną ir žuvį į keptuvę ir užvirinkite iki virimo, tada virkite 8 minutes, kol virti.
  • Galiausiai, sutrinkite virtas žuvis į pieną ir įpilkite nusausintą padažą. Paruoškite tinkamą kūdikio lygumą pridedant pieno.

6. Lentilė Dhal su apelsinu:

  • Perkelkite vandenį per lęšius. Uždenkite ir virkite ramiai 20 minučių arba kol lęšiai yra elastingi.
  • Nuplėškite šiek tiek skysčio su sietu ir grįžkite atgal į nusausintą lęšį.
  • Sumaišykite apelsinų sultis ir cinamoną ir laikinai grįžkite į šilumą.

7. Kriaušių desertas:

  • Šis vaisių malonumas yra C vitamino pliusas yra geras kalcio ir B vitaminų pagrindas.
  • Tyliai virkite obuolių sultyse esančią kriaušę 5 min.
  • Chill, spauskite per visą sietą ir įskaičiuokite „fromage frais plus“ prieskonį.

Žiūrėti daugiau: 10 mėnesių kūdikių maisto diagrama

8. Makaronai su daržovėmis ir sūrio padažu:

  • Virinama smulkintų žiedinių kopūstų ir brokolių 10 minučių, taip pat virkite makaronus kituose keptuvėse.
  • Į puodą, minkštinti sviestą kitaip margarinas. Įdėkite miltų ir sumaišykite iki derinio.
  • Nuolat palaipsniui įpilkite pieno. Beat, kad gabalėliai išnyktų ir padažas yra lygus.
  • Sumaišykite sūrį ir maišykite, kol ištirps ir padažas. Pritvirtinkite virti makaronus ir daržoves ir gerai sujunkite.

9. Avokadas ir jogurtas:

  • Avokadų kritimas yra tik puikus sveikų riebalų šaltinis.
  • Sumaišykite visas sudedamąsias dalis ir naudokite kaip kūdikių kepimo kepsnius ir virti morkų batus.

Žiūrėti daugiau: 4 mėn. Kūdikių maistas

Vaizdai Šaltinis: Užraktas

Žiūrėti video įrašą: WeeklyVlog 9: IR KODĖL PAPUOLĖ TOKIA PRASTA SAVAITĖ? (Birželis 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send