Grožis ir mada

Deepika Padukone Grožio patarimai ir fitneso paslaptys

Pin
Send
Share
Send


„Deepika Padukone“, „Legend“ grožis iš Bolivudo „Tinsel“ miesto, ne tik pasiekė savo nuostabų išvaizdą ir kūną, kad mirė kepurė. Metų atsidavimas, drausmė ir darbas yra paslaptis jos ekrane ir ne ekrane. Atvykstant iš sporto šeimos, ji neabejotinai suteikė jai dar vieną pranašumą. „Deepika Padukaone“ yra 5 sek. 8 colių spalva, smaili šypsena ir madingi drabužiai, Indijoje laikoma sekso simboliu ir stiliaus piktograma, o 2008 m. Žurnalo „People Magazine“ leidimas 2012 metais. Jos stilingi pasirodymai padarė daugiau antraštių nei jos veikimas, galbūt todėl, kad modeliavimas visada buvo jos pirmoji meilė. Jos nepriekaištingas grožis - tai pagrindinio grožio režimo ir sveiko bei aktyvaus gyvenimo būdo mišinys, kuris jam buvo įdomus ir galbūt netgi padarys tą patį.

Deepika Padukone Grožio patarimai ir fitneso paslaptys:

Odos paslaptys:

„Deepika“ oda realiame gyvenime yra tokia nepriekaištinga, kaip atrodo ekrane. Taip yra todėl, kad ji mano, kad gerti galonų vandens, kad liktų švieži ir hidratuoti. SPA centre, ji taip pat eina į reguliarų kūno masažą ir garų pirtis, kurios yra raktas į jos pranašą odą.

Kai ateina į jos veido odos priežiūros režimą, valymas, tonizavimas ir drėkinimas yra jos kasdieninių odos priežiūros ritualų dalis. Jos dienomis ji mėgsta be makiažo prilipti prie drėkintuvo su SPF ir lūpų balzamu. Šiais daugeliu atvejų, kai ji turi būti po makiažo viršeliu, ji įsitikina, kad ji visiškai išvalo savo veidą po ūglių ir niekada nenueina miegoti, nepašalindama jokių makiažo pėdsakų po to, kai jis yra giliai kondicionuojamas. Ne viena reguliarioms veido formoms, ji mėgsta išvalyti kiekvieną kartą.

Žiūrėti daugiau: „Yami Gautam“ fitneso patarimai

Plaukų paslaptys:

Deepika prisiekia kokosų aliejumi, kiek jos ilgos, storos ir blizgios garbanos. Ji naudojasi kokoso aliejumi nuo tada, kai ji buvo vaikas, ir ji vis dar tęsia savo stebuklus ant plaukų. Su savo darbu, įskaitant nuolatinę kelionę ir ekstremaliomis sąlygomis, ji vienodai rūpinasi savo plaukais, kad kas savaitę būtų padaryta aliejaus masažas, kad būtų išvengta plaukų folikulų pažeidimo.

Žiūrėti daugiau: Sonam Kapoor grožio paslaptys

Akių makiažo patarimai:

Deepikos teigimu, antakiai yra labai svarbūs, nes jie apibrėžia veidą. Ji riboja savo sriegimo sesijas salone, nes mano, kad storesnės antakiai atrodo jaunesni. Jos mėgstamiausia akių makiažas yra tušas, kurį ji naudoja be išlygų, norėdama paryškinti savo migdolų akis, kurios, jo manymu, daro akis.

Sporto paslaptys:

„Deepika“ sunkiai treniruojasi fitneso režimu labai rimtai vertina savo tinkamumo režimą. Jau palaiminta atletišku rėmeliu nuo metų, kai buvo žaidęs badmintono žaidėjas, ji treniruoja kitą lygį su kasdienine Pilates ir tempimo pratybomis. Jos dienos fitneso dozė čia nesibaigia. Būdamas labiau lauko žmogus, ji įeina į daugybę kitų sporto ir nuotykių užsiėmimų, pvz., Dviračiu, pėsčiomis ir net nardymu, kuriam šis gražus grožis yra sertifikuotas nardytojas. Nėra jokių netikėtumų, dėl kurių jai buvo suteikta nuostabi sportinė figūra.

Žiūrėti daugiau: Shilpa Shetty Grožio patarimai

Dietos paslaptys:

Deepika kaip ir visi kiti mėgsta valgyti. Taigi, kas yra jos paslaptis sveikai valgyti? Tai ne paslaptis. Tiesiog subalansuota mityba su daugybe vaisių ir daržovių. Su savo dietologo Pooja Makhija pagalba, „Deepika“ dieta apima užkandžius ant lengvų patiekalų kas dvi valandas, o pusryčiai - tai pagrindinis jos dienos valgis. Norint išlaikyti sveiką ir subalansuotą mitybą, ji išvengia bulvių užpildymo, kai rytą susiformuoja ir pasitraukia iš kiaušinio trynio. Ji pradeda savo dieną su vaisiais vietoj kavos ir kai tik pakyla, ji elgiasi su savo dantų dantimis į tamsų šokoladą.

Pin
Send
Share
Send