Grožis ir mada

9 Vidurių užkietėjimo poveikis sveikatai

Pin
Send
Share
Send


Kaip visi žinome, vidurių užkietėjimas yra retas žarnyno judėjimas. Kai negalite pašalinti savo kūno atliekų ir sunku praeiti išmatose, tai yra užkietėjęs. Kai asmuo ilgesnį laiką yra užkietėjęs, jis kenkia organizmui. Yra įvairių vidurių užkietėjimo šalutinių poveikių. Būtina išlaikyti savo kūną švarią. Taigi tai padeda asmeniui gyventi sveiką gyvenimą. Kai skrandis nėra tinkamai išvalytas, jis taip pat sukelia ir kitas ligas.

Vidurių užkietėjimas šalutinis poveikis sveikatai:

Leiskite mums pamatyti žemiau, koks yra šalutinis poveikis vidurių užkietėjimui vyrams ir moterims.

1. Hemorojus:

Gali būti, kad kai žmogus yra užkietėjęs ir patiria žarnyno judėjimą, žmogus gali nukentėti nuo hemorojus. Hemorojus yra skausmingi organizmui ir sukelia patinimą tiesiosios žarnos srityje. Taip pat gali pasireikšti ir dažnai pasireiškiantis viduriavimas.

2. Nutukimas:

Gausūs cukraus produktai gali sukelti vidurių užkietėjimą ir vidurių užkietėjimas gali sukelti nutukimą. Kai žmogus sunaudoja per daug energijos, riebalų ir cukraus, bet negali jo sudeginti, jis bus laikomas organizme kaip riebalai. Tai galiausiai lemia nutukimą.

3. silpnina kūno imuninę sistemą:

Kai žmogus negali pašalinti išmatos iš organizmo, jo imuninė sistema tampa silpna ir gali lengvai pasivyti šaltą ir kitą ligą. Maža imuninė sistema gali sukelti įtampą kitoms kūno dalims, pvz., Kepenims, inkstams ir plaučiams, ir sumažėja energijos lygis.

4. Išmatų išmatos:

Paprastai, kai žmogus yra užkietėjęs ilgą laiką, jis sukelia išmatų. Tai yra tada, kai išmatos masė užblokuojama iš dvitaškio. Jis taip pat gali sukelti vėmimą ir skausmą. Būtina greitai gydyti išmatų.

Žiūrėti daugiau: Kokie maisto produktai sukelia užkietėjimą

5. Nuotaikos svyravimai:

Ypač moterims vidurių užkietėjimas gali paveikti nuotaiką. Moterys kenčia nuo nuotaikos svyravimų, tokių kaip nerimas ir depresija, jei jie susiduria su vidurių užkietėjimu. Vidurių užkietėjimas gali būti stresas tiek fiziškai, tiek emociškai. Jis trukdo normaliam gyvenimui.

6. Galvos skausmas:

Retas žarnyno judėjimas ir kietas išmatos gali sukelti daug streso asmeniui. Streso metu jūsų organizmas gamina įvairių tipų hormonus. Šis stresas ir hormoniniai pokyčiai gali sukelti galvos skausmą. Taigi netiesiogiai vidurių užkietėjimas sukelia galvos skausmą.

7. Nuovargis:

Paprastai vidurių užkietėjimas gali sukelti įtempimą ir kietą išmatą. Galima jaustis pavargusi, ištinęs ir sumažėjęs apetitas. Jūs nenorite nieko daryti. Tai leidžia jums jaustis tingus ir silpnas. Jaučiatės nebeveikti ir tiesiog išnaudoti.

8. Odos išsiveržimas:

Kai išmatos nėra lengvai išnykusios, atliekos saugomos jūsų sistemoje ir taip sukelia vidurių užkietėjimą. Vidurių užkietėjimas gali sukelti blogą kvėpavimą ir odos išsiveržimą. Atliekos tampa toksiškos organizme ir pakyla iki burnos dujų pavidalu. Tai suteikia blogą kvapą.

9. Nugaros skausmas:

Vidurių užkietėjimas išmatose laikomas tiesiosios žarnos. Ši saugykla gali sukelti spaudimą dubens plotui. Ir tai sukelia nugaros skausmą. Kai gausite žarnyno judėjimą, tai sumažina nugaros skausmą. Tokiu būdu vidurių užkietėjimas gali sukelti nugaros skausmą.

Norint gyventi sveiką gyvenimą, jūs turite būti švarus iš vidaus ir išorės. Dėl bendros sveikatos, mes privalome reguliariai naudotis, gerti perteklinį vandenį, valgyti daug ląstelienos maisto ir mažiau streso. Jums reikia vengti visų tų maisto produktų, kurie sukelia vidurių užkietėjimą. Kitas šis šalutinis poveikis vyks. Nėra gerai, kad toks vidurių užkietėjimas būtų toks šalutinis poveikis. Vidurių užkietėjimas gali pakenkti kitiems kūno organams, kurie gali fiziškai sutrikdyti jus.

Žiūrėti daugiau: Lėtinio užkietėjimo priežastys

Vidurių užkietėjimas yra žmogaus kūno etapas, kai žmogus susiduria su sunkumais pašalinti organizmo atliekas. Asmuo turi valgyti sveiką ir daug ląstelienos turintį maistą, kad būtų išvengta vidurių užkietėjimo ir jo šalutinio poveikio. Asmuo turi nustoti valgyti per daug skanių skanių patiekalų, kad išlaikytų savo virškinimo sistemą.

Vaizdai Šaltinis: Užraktas 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

Žiūrėti video įrašą: как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой? (Balandis 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send