Grožis ir mada

9 Efektyvūs akupresūros taškai plaukų augimui

Pin
Send
Share
Send


Akupresūra - tai senovės technika, galinti veiksmingai kontroliuoti nuplikimą, padėti naujam plaukų augimui ir sustabdyti plaukų slinkimą. Akupresūra plaukams atkuria darbus, nukreiptus į mūsų kūno slėgio taškus. Mūsų plaukų sveikata pirmiausia siejama su kraujo būsena ir antinksčių funkcionavimu. Jei norite sveikus plaukus, kraujas turi tekėti į šaknis ir galvos odą. Dieta, mankšta ir masažas skatina kraujo apytaką ir padeda į plaukus ir galvos odą patekti deguonies ir šviežio kraujo. Detoksikacija padeda sustabdyti ir pakeisti plaukų praradimą.

Reguliarus galvos odos masažas padės sustabdyti radikalius plaukų slinkimus ir aktyviai dirbs, kad palengvintų plaukų augimą. Geras galvos odos masažas padeda padidinti galvos odos kraujotaką. Šis kraujas suteikia maistinių medžiagų, kurios padeda augti plaukus. Kasdienio gyvenimo stresas ir įtampa sumažina kraujotaką į plaukų folikulus, o galvos odos aliejus ir negyvas oda gali trukdyti natūraliam plaukų augimui.

Masažuojant galvos odą ir nustatant akupresūros taškus plaukams, šios problemos bus išspręstos ir padės reguliuoti natūralų plaukų augimą. Naudojant specialias alyvas masažuojant plaukus taip pat prisidedama prie plaukų augimo. Aliejai, pavyzdžiui, kedro mediena, įlankos, vynuogių sėklos; jojoba, greipfrutai, citrina, levandos, rozmarinas, čiobrelių ir neemo eteriniai aliejai turi antibakterinių ir detoksikacinių savybių. Jie padeda skatinti plaukų augimą ir padeda atgaivinti negyvas galvos odos ląsteles.

Norint paskatinti plaukų augimą, reikia kasdien masažuoti galvos odą ir galvą nuo penkių iki dešimties minučių. Po bendro masažo su šiais taškais turėtų būti atliekamas akupresūros masažas. Šie punktai, jei gerai masažuojami, padeda sustabdyti plaukų slinkimą ir taip palengvinti naują augimą. GV 12, LI 1, GV 14, LU 7, GV 20, LU 6, B 13 ir LU 9. Yra keletas svarbiausių ir labiausiai rekomenduojamų akupresūros taškų, kuriems reikia šiek tiek slėgio, kad plaukai augtų ilgiau ir taip pat atgaivinkite jus nuo laikinų raumenų skausmų.

Geriausi akupresūros taškai plaukų augimui:

Šie keli akupresūros taškai, jei skatinami, padės kovoti su plaukų slinkimu:

1. Paihui:

Paihui yra taškas, esantis galvos viršuje. Šis paprastas galvos odos akupunktūros pratimas yra atsakingas už kraujo apytaką į galvą ir padeda augti plaukus. Tai vieta, kur nosies išplėtimas atitinka ausies išplėtimą. Norėdami paskatinti Paihui, turite imtis 10 dantų krapštukų. Sudėkite juos kartu su gumine juosta. Skatinkite Paihui dešimt minučių. Tada pereikite prie plaukų folikulų. Masažuokite galvą tolygiai ir būkite švelnus, kad nesugadintumėte plaukų ir nesugadintumėte.

2. Galvos masažas Paihui:

Kad tai atliktumėte, Paihui reikia stumti su penkiais rankos pirštais taip, kad galėtumėte masažuoti save. Slėgis turi būti naudojamas vertikalioje padėtyje. Masažuokite galvą tolygiai ir būkite švelnus, kad nepažeistumėte plaukų. Šis metodas taip pat padidina galvos kraujotaką, palaikantį plaukų augimą. Tai yra akupresūros taškas plaukams augti.

Žiūrėti daugiau: Akupunktūros taškai už nugaros skausmą

3. Refleksologijos masažas:

Šiuo atveju refleksologinis masažas yra integruotas su akupresūros masažu. Šiam metodui reikia stipriai masažuoti rankas ir riešus. Tai yra gera akupresūros procedūra plaukų slinkimui.

Štai ką turėtumėte daryti.

  1. Paleiskite nagus kartu. Tai padės skatinti plaukų augimą. Tai tikrai parodys geriausius rezultatus. Nepamirškite tai daryti kasdien. Nagų pratimas skatina kraujo tekėjimą į galvą. Tik tada, kai kraujo srautas pasiekia plaukų folikulus, tai padės auginti naujus plaukus.
  2. Kaklo, pečių ir nugaros taip pat turi spaudimo taškų, kurie masažuojant skatina plaukų augimą. Rezultatai bus lėtai, bet per mėnesį.

Plaukų slinkimą gali sukelti blogi mitybos įpročiai, odos reakcijos, paveldimumas ar stresas. Kinijoje vyraujantys Kinijos akupresūros taškai užtikrina, kad jų gyventojai yra juodi plaukai. Taigi, akupresūra padeda pagerinti imuninę sistemą ir padeda padidinti kraujotaką, o tai savo ruožtu padeda pašalinti toksinus.

Žiūrėti daugiau: Kaip sustabdyti veido plaukų augimą

4. LI1:

Yra tam tikri veiksmingi akupresūros taškai plaukų augimui organizme, kurie gali paskatinti plaukų augimą. LI1 iš esmės yra taškas, esantis žemiau juosmens slankstelių (pirmiausia) šalia storosios žarnos. Pasak daugelio tyrimų, įrodyta, kad tai vienas iš efektyviausių akupresūros taškų, kurie palengvins plaukų augimą greičiau.

Štai ką turėtumėte daryti.

  1. Paspauskite tašką, kuris yra lygiai vienas milimetras nuo piršto nago kampo (nykščio pusėje). Tai buvo įrodyta, kad ji yra veiksminga daugumai žmonių ir yra patvirtinta dėl geresnio plaukų augimo.
  2. Šį tašką galite paspausti maždaug tris ar dvi minutes vieną kartą per dieną, ir tai bus labai efektyvi jums, kaip ji buvo skirta visiems, kurie jį bandė.

5. B13:

Kitas nuostabus akupresūros taškas plaukų slinkimo gydymui yra B13. Šis pratimas yra gana paprastas.

  1. Jūs turėsite įdėti tris smulkesnes dalis tarp pečių ir stuburo. Reikia pernelyg trinti ir spausti.
  2. Jūs patirsite reljefo jausmą. Tai daroma tik vienoje stuburo pusėje.
  3. Padarykite tai ir kitoje stuburo pusėje, kad gautumėte veiksmingų rezultatų. Tai taip pat turi daug kitų funkcijų.

Jis gali būti naudojamas kaip natūralus gydymas, kuris nuramina jūsų protą. Jis veikia tiek vyrams, tiek moterims ir yra vienas iš dažniausiai naudojamų akupresūros taškų gydymo būdų, naudojamų plaukų augimui. Jūs turėsite masažuoti tuos taškus bent 3 min., Kad gautumėte geriausius rezultatus.

6. LU6:

Tai tarsi slaptas akupresūros taškas, esantis ant dilbio (vidinė dalis). Tai iš esmės yra „Nickle“ dalis ir yra laikomas vienu iš geriausių akupresūros taškų, kurie gali veiksmingai skatinti plaukų augimą. Jūs galite paspausti tą porciją bet kuriuo paros metu nuo dviejų iki trijų kartų ir jis bus veiksmingas, kad pagerintų plaukus.

7. LU9:

Tai yra riešo raukšlėje priekinėje nykščio dalyje ir dauguma žmonių nežino. Tai yra naudinga mažinant fizinį krūvį rankose ir taip pat padeda gerinti raumenų susitraukimą. Jis dažnai vartojamas riešo sužalojimo gydymo metu. Pasak daugelio tyrimų, įrodyta, kad tai vienas iš geriausių akupresūros taškų, kurie gali geriau užtikrinti plaukų augimą.

8. GV12 ir GV14:

Tai yra du svarbiausi akupresūros taškai, kuriais galima atgauti savo kūną. GV12 iš esmės yra krūtinės slankstelis ir yra tarp pečių. Paspaudus šį tašką dažnai per dieną, galima spręsti plaukų augimo problemą.

Kita vertus, GV14 yra taškas, esantis netoli kaklo slankstelių ir yra kaklo gale. Tai dar vienas punktas, spaudimas, kuris užtikrins gerą plaukų augimą. Vėlgi, jūs turėsite tai dažnai praktikuoti, kad pamatytumėte statymų rezultatus.

9. Plaukų regos akupunktūra:

Reguliarus akupunktūra padės paskatinti plaukų augimą. Akupunktūra pagerins qi ir kraujo srautą į galvos odą ir todėl padidins plaukus, kad jie atsigauna. Griežta dieta su visomis esminėmis maistinėmis medžiagomis yra būtina. Lašišos, graikiniai riešutai, linų sėklos yra daug Omega 3 riebalų rūgščių šaltinis ir yra svarbūs veiksniai, skatinantys plaukų augimą.

Reguliarus akupresūros taškų naudojimas, kaip minėta aukščiau, suteiks jums patenkinamus rezultatus, kai kalbama apie plaukų augimą. Nepamirškite reguliariai jas praktikuoti. Akupresūros technika buvo naudojama nuo seniausių laikų. Šis amžius senas metodas naudoti akupresūros taškus plaukams ir plaukams kontroliuoti leido mums mūsų gerą. Jų rezultatai buvo įspūdingi per amžius, kurie liudija jų galią ir efektyvumą. Gali būti nelengvas dalykas, kad procesas gali šiek tiek užtrukti, tačiau tai yra gera strategija.

Pin
Send
Share
Send