Grožis ir mada

Ar galite valgyti Cezario salotos nėštumo metu?

Pin
Send
Share
Send


Cezario salotos kilusios iš Tichuana, Meksikoje, kur padažas buvo pagamintas naudojant neapdorotus kiaušinius. Tradicinis receptas susideda iš salotų padažo, paruošto su česnako vinigretu, Worcestershire padažu ir citrinos sultimis kartu su vienu žaliaviniu kiaušiniu. Ši salotos tikrai garsėja savo unikaliu skoniu.

Šiandien „Cezario“ salotose yra keletas ingredientų, tokių kaip salotų salotos, česnako vinigretė, parmezano sūris, krutonai ir kiaušiniai. Tradiciškai Cezario padažo kiaušinis yra susmulkintas arba visiškai nevirtas. Manoma, kad bet kokia neapdorotų arba virti kiaušinių forma yra Salmonella bakterijos, kurios gali būti kenksmingos subtiliam nėštumo etapui. Tačiau šiuo metu keletas restoranų ir viešbučių šį padažą sudaro virti arba pasterizuoti kiaušiniai, todėl jie tampa nekenksmingi nėščiai moteriai.

Ar galite valgyti Cezario salotos nėštumo metu?

Daugelis gydytojų rekomenduoja nėštumo metu vartoti bet kokį žaliavinį kiaušinį ar nevirtą mėsą. Tai taip pat apima Cezario salotų suvartojimą nėštumo metu. Yra daug moterų, kurios yra beprotiški šio išskirtinio skonio salotų gerbėjai, ir dažnai matau šią užklausą forumuose - „Ar nėščios gali valgyti cezario padažą? „. Tiesą sakant, tradiciniai Cezario padažai, kuriuose yra virti kiaušiniai, yra užkrėtimo Salmonella bakterijomis šaltinis.

Žiūrėti daugiau: ar saugu kramtyti gumą nėštumo metu

Šie mikroskopiniai organizmai veikia ir žmones, ir gyvūnus. Paprastai jie yra išmatose ir perduodami užterštomis išmatomis. Salmonelių infekcija sukelia ligą, vadinamą „salmonelioze“. Lengvi šio ligos požymiai yra panašūs į gripą simptomai. Vis dėlto, ūminiais atvejais gali pasireikšti karščiavimas, vėmimas, stiprus skrandžio spazmas ir viduriavimas. Kartais, jei jis paliekamas nesuprantamas, jis netgi gali būti mirtinas.

Cezario salotos nėštumo metu gali sukelti bakterijų užkrėtimą ir Jums pasireikš lengvi viduriavimo simptomai. Infekcija gali būti aptikta ištiriant jūsų išmatų mėginį. Dažniausiai salmonelė pateks į save ir jums nereikės jokio profesionalaus gydymo. Tokiais atvejais vaisiui nėra akivaizdžios grėsmės. Tačiau kartais, kai ši bakterija užkrečia moteris, kurios yra jautresnės ir subtilesnės, poveikis gali būti neigiamas. Sunkūs pėdų apsinuodijimo simptomai, pvz., Vėmimas ir viduriavimas, gali sukelti persileidimą ar priešlaikinį darbą. Dėl ekstremalios dehidratacijos gali prireikti patekti į ligoninę arba skirti didelių antibiotikų dozių.

Žiūrėti daugiau: bazilikas nėštumo metu

Originalios Cezario salotos receptų alternatyvos:

Šiandien galima rasti daug alternatyvių receptų, kurie neleidžia kiaušiniams ruošti cezario salotos padažu. Keletas vyriausybių uždraudė žaliavinių kiaušinių naudojimą maisto meniu. Dauguma dabartinių komercinių restoranų ir viešbučių sudaro Cezario salotas su pasterizuotais kiaušiniais; Pasterizacija visiškai pašalina bet kokius Salmonella pėdsakus ir todėl salotos visiškai saugios vartoti nėštumo metu. Taip pat galite nuvykti į savo naminius modifikuotus arba kiaušinių mažiau cezario salotus.

Taigi, dabar, kai žinote, kad vartojate Cezario salotas, čia yra keletas atsargumo priemonių, kurių galite imtis tuo pačiu metu įtraukdami į savo maisto planą. Užsisakę Cezario salotas restorane, įsitikinkite, kad jie nenaudoja žaliavinių kiaušinių. Kaip laukianti motina, taip pat turėtumėte vengti bet kokio maisto, kurio sudėtyje yra nevirtų kiaušinių, pavyzdžiui, majonezo, putų ir ledų.

Žiūrėti daugiau: gali nėščios moterys valgyti šokoladą

Norėdami išvengti salmonelių užteršimo, plauti rankas reguliariai ir kepkite kiaušinius arba mėsą aukštoje temperatūroje. Paprastai temperatūra yra iki 160 laipsnių pagal Celsijų. Įsitikinkite, kad padažai virinami šildant juos iki šios temperatūros specifikacijos. Laikantis šių paprastų žingsnių užtikrinsite saugų ir sveiką nėštumą.

Žiūrėti video įrašą: Sveikas receptas: makaronai su špinatais ir feta (Sausis 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send