Grožis ir mada

Ar nėščios moterys gali valgyti baziliką?

Pin
Send
Share
Send


Bazilikas yra labai populiarus žolė, o jos lapai ir sėklos laikomos vertingomis sveikatai. Šis krūminis planas paprastai auga karštose ir tropinėse Indijos ir Irano žemėse. Šventasis bazilikas, taip pat populiariai vadinamas „Tulsi“, yra laikomas šventu ingredientu keliose induistų ceremonijose. Šventieji bazilikų lapai naudojami gydyti peršalimą, bronchitą, diabetą, skrandžio problemas, astmą, tuberkuliozę ir įvairius kitus negalavimus. Galite pridėti džiovintų ir šviežių lapų, kad jūsų maistas būtų skanus aromatas. Manoma, kad keli bazilikoje esantys elementai atpalaiduoja skausmą ir uždegimą. Šv. Bazilikų sėklų aliejaus antioksidacinės savybės taip pat naudojamos tam tikrų rūšių vėžio gydymui.

Ar bazilika yra saugi nėštumo metu?

Yra daug prieštaringų požiūrių į švento baziliko vartojimą nėštumo metu. Aš dažnai galiu pamatyti šį užklausą paskelbus nėštumo forumuose „Ar galiu valgyti baziliką nėštumo metu? „. Na, norint atsakyti į šį klausimą, reikia šiek tiek išsamių tyrimų. Leiskite mums pereiti žemyn į tolesnius skyrius, kad galėtume geriau suprasti įvairius baziliko aspektus nėštumo metu.

Žiūrėti daugiau: kramtomoji guma nėštumo metu

Baziliko nauda nėštumo metu:

• Bazilikas yra daug vitamino K, kuris apsaugo nuo kraujo krešėjimo. Taigi, tai žymiai sumažina pernelyg didelį kraujo netekimo riziką pristatymo metu

• Basilinis manganas padeda stipriai vystytis kaulams ir kremzlėms gimdoje. Mangano antioksidacinė savybė taip pat sumažina ląstelių pažeidimą laukiančioms motinoms.

• Anemija yra pasikartojanti problema nėščioms moterims. Gausūs geležies kiekiai bazilikoje gerina RBC kiekį ir palaiko tinkamą hemoglobino kiekį. Todėl anemijos rizika gerokai sumažėja.

• Vitaminas A bazilikoje padeda tinkamai vystyti vaisiaus organus formavimo laikotarpiu. Tai užtikrina sveiką naujagimį po gimimo.

• Bazilyje taip pat yra folio, kuris užtikrina sveiką kraujo tiekimą. Jis taip pat neleidžia atsirasti keliems prieš gimdymą atsiradusiems defektams besivystančiam vaisiui.

• Bazilikas taip pat yra turtingas mineralų ir maistinių medžiagų rezervuaras, pvz., Vitaminas C ir E, riboflavinas, niacinas, cinkas, manganas, fosforas ir kalis ir kt. motina ir jos įsčiose.

Žiūrėti daugiau: ar galite suvalgyti kaperius nėštumo metu

Baziliko rizika nėštumo metu:

• Daugelis gydytojų pataria vartoti bazilikų sėklas nėštumo metu. Jie gali sukelti gimdos susitraukimus, dėl kurių atsiranda persileidimas. Bazilikos sėklos sukelia padidėjusį kraujotaką gimdos ir dubens priežasčių, taip skatindamos menstruacijas.

• Bazilyje yra kraujo skiediklių. Taigi, turėtumėte vengti, jei vartojate antikoaguliacinius vaistus. Be to, bent du savaites iki cezario pristatymo ar operacijos sustabdyti bazilikų sėklų ar lapų suvartojimą.

• Aliejus, vadinamas „Eugenoliu“, esantis bazilikoje, sukelia pagreitintą širdies susitraukimų dažnį, burnos nudegimus, traukulius, svaigulį ir ekstremaliais atvejais gali baigtis koma.

• Per didelis baziliko vartojimas taip pat gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje iki žymiai žemesnio lygio. Taigi, moterys, turinčios mažą cukraus kiekį, paprastai turėtų vengti vartoti šią žolę.

Bazilikas apskritai yra saugus nėštumo metu vidutinio dydžio. Jūs galite naudoti jį kaip švelnus prieskonis, kad paragautumėte maistą. Dar vienas atsargumas yra prieš valgant lapus tinkamai nuplauti.

Žiūrėti daugiau: šokoladas nėštumo metu

Nuplaunamos žolės gali turėti mikrobų ir sukelti maisto sukeliamas ligas. Ir, galiausiai, visada kreipkitės į gydytoją, kad suvartotumėte baziliko intervalą ir kiekį. Praneškite jam apie bet kokius papildomus ar alergiškus. Tada jis galės administruoti teisingą kiekį pagal jūsų sveikatos įrašus ir galimus rizikos veiksnius.

Žiūrėti video įrašą: Nėščiosios laimės (Gruodis 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send